上周黑色螺紋熱卷等遇阻壓力后反彈無力有所回落，短線形勢不利，若在這里未能有止跌反彈上漲，那恐怕會有延續調整的趨勢。甲醇低位抵抗反彈，突破回踩多頭有望延續，可嘗試再買多的操作，乙二醇也是嘗試繼續做多的思路。菜粕豆粕較為弱勢，激進的可嘗試再進空單。具體操作，可以關注盤中姜淶看盤的提示。

　　一、金屬：

　　【滬銅1911】

　　滬銅昨日盤中反復震蕩。從日線上看滬銅的大趨勢仍是在一個橫盤盤整的走勢中，未能形成明顯的趨勢行為。技術上滬銅延續箱體運行，激進的可以嘗試在箱體內采取高空低多短線交易的方式。未來可以關注滬銅在盤整后的突破，預計未來滬銅能夠有突破上漲，但穩健的建議在長陽突破后再嘗試買多持倉。

　　操作建議：滬銅觀望為主，等待長陽突破后買多持倉。

　　【螺紋2001】

　　螺紋昨日低開盤中多空反復震蕩收十字星。技術上螺紋昨日未承接跌勢，行情在低位震蕩為主。螺紋自60線的壓力回落，且回落在3500以下，短線形勢偏弱勢，若有明顯止跌和長陽出現，恐怕會有延續走低趨勢，穩健的觀望在60線的壓力下激進的嘗試少量試空。未來螺紋能夠形成突破60線再考慮換方向。

　　操作建議：螺紋在60線的壓力下嘗試少量試空單。止損防守3500附近。

　　【動力煤2001】

　　動力煤昨日低開盤中快速殺跌走低日線收長陰線。整體來看動力煤高位震蕩，多頭一直未能有效突破585一線，這是一個相對關鍵的位置，多頭沒有形成上攻突破，由此空頭順勢打壓行情，短期內預期還有一定的下跌空間，可繼續嘗試少量進空操作，策略上可以關注585一線的壓力位，在壓力之下的嘗試以進空為主的操作，未來若有突破這個壓力位再考慮換方向。

　　操作建議：動力煤震蕩反復走弱，激進的少量試空，585一線可為防守。

　　二、能源化工：

　　【原油1911】

　　原油昨日高開震蕩收小陰線。技術上來看原油前期一直都是橫盤盤整，上周二原油強勢突破，目前是在突破后有回踩的可能，這里可多關注在455-450一線的區域，若能夠回落到此并有止跌長陽確認，那么原油則有望迎來新一輪漲勢的開始穩健的觀望，止跌長陽出現后考慮買多持倉。

　　操作建議：原油可先觀望，行情止跌企穩長陽后買多持倉

　　【橡膠2001】

　　橡膠昨日低開震蕩行情逐步回升收陽線。技術上橡膠在低位多頭抵抗組織反彈，突破后休整一段時間有所回落，但目前的回踩確認陽線力度不大，或難以形成確認的作用，若在當前位置不能收出止跌長陽，短期內或還是延續調整的格局，可關注行情能否在這里止跌企穩，若能夠止跌長陽出現，可待回踩確認則繼續買多持倉。

　　操作建議：橡膠突破關注回踩的機會，止跌企穩繼續嘗試少量買多。

　　【焦炭2001】

　　焦炭昨日高開多空震蕩走低收陰線。上周焦炭持續反彈在2020的壓力區域遇阻力回落，目前也未有出現止跌跡象，或還會有調整的走勢。大方向上60日線下行中，對當前期價壓制明顯，若多頭無力組織反彈上攻，焦炭或還會有走低，穩健的還是建議觀望等待行情穩定再操作。

　　操作建議：焦炭遇阻力回落，穩健觀望等待行情穩定再入場。

　　【甲醇2001】

　　甲醇昨日高開震蕩反彈上漲收十字星。技術上來看甲醇在低位抵抗逐步形成反彈，突破60線后回踩確認繼續上漲，這走勢也正好符合姜淶對市場的預期，突破回踩60線和2280的壓力區域后繼續走強。以現在的走勢來看，甲醇未來仍是延續上漲，策略上仍是多頭思路，是以低多買入為主。

　　操作建議：甲醇突破回踩，繼續嘗試買多持倉，下檔60線支撐以上的以買多為主。

　　三、農產品(000061,股吧)：

　　【菜粕2001】

　　菜粕昨日高開盤中震蕩反復快速探底后回升。菜粕大趨勢還是空頭，自高位回落以來現在處于60線的下方，或由于受2220一線的支撐作用，菜粕在低位形成小平臺震蕩格局，雖然菜粕在短期有一定的抵抗，但力度有限，預期菜粕震蕩反復之后仍是走低的節奏，策略維持高空為主，技術上在60線的壓力之下嘗試高空為主。

　　操作建議：菜粕震蕩弱勢，嘗試進空，新倉止損防守位2300附近。

　　【棉花2001】

　　棉花昨日高開快速回落之后多頭抵抗有所回升收小陽線 從棉花目前的趨勢來看，大趨勢因受60線的壓力，行情結構弱勢明顯，短線在低位震蕩反復，但目前來看多頭反彈力度有限，并且上方60線的壓力未能形成有效突破，由此當前策略還是保持空頭思路為主。未來若有能夠突破60線后可以考慮換方向交易。

　　操作建議：棉花大趨勢下行，短線反復，穩健的暫時觀望。

　　【蘋果1910】

　　蘋果昨日低開多空爭奪明顯尾市急速回落殺跌收陰。蘋果自高位快速下跌以來，短期保持一個小平臺區域震蕩，在這個過程中結構性重心有所下移，表明當前走勢還是有弱勢，且從技術上來看蘋果下跌下檔仍有一定的空間，策略上維持空頭思路，保持進空的以高空為主。

　　未來整體行情若在破位反抽壓力8900以下，嘗試高空為主。

　　操作建議：蘋果弱勢嘗試進空，新倉止損防守位調整8500附近。

　　【紅棗1912】

　　紅棗昨日低開震蕩反復尾盤快速回落日線收跌。近期以來一直運行在60線的下方，整體上來看紅棗仍是弱勢中，但這幾日未有明顯的跌勢，或是在此前低支撐，會有一定的抵抗，但預計紅棗震蕩反復之后，仍是繼續走低的節奏，策略上仍是維持空頭操作思路，盤中擇機進空。

　　操作建議：紅棗空頭走勢，嘗試繼續進空為主，新倉止損防守10700附近。